Poista yksi asia kodistasi – ja elät pidempään: asiantuntijan neuvo

Muoti ja koti

Näin taitat muovikassit neliöiksi: siisti laatikko viidessä vaiheessa

Helmi 05

Hyvinvointi ja terveys

6 asiaa, joita sinun ei pitäisi koskaan tehdä sängyssä 60 ikävuoden jälkeen

Tammi 16

Hyvinvointi ja terveys

30 minuuttia riittää: kotitreeni, jolla saat vyötärön ja painon liikkeelle

Tammi 17

Hyvinvointi ja terveys

Kokeilit kerran ja pidit ikuisesti: 11 kiinalaista sääntöä terveyteen, nuoruuteen ja pitkään ikään

Tammi 25

Hyvinvointi ja terveys

8 helppoa harjoitusta, jotka voit tehdä sängyllä istuen: aloita aamusi ilman kiirettä tai jäykkyyttä

Tammi 27

Hyvinvointi ja terveys

Älä tee tätä sängyssä 60 ikävuoden jälkeen: 5 asiaa, jotka vievät terveytesi, unesi ja elämänilosi

Tammi 24

Liikunta ja urheilu

Polta rasvaa ja litistä vatsasi liikkumatta: 3 harjoitusta, jotka toimivat aina

Tammi 28

Elämäntyyli ja ihmissuhteet

11 itsesabotoivaa tapaa, jotka huomaamattasi tekevät elämästäsi vaikeampaa – ja miten lopettaa ne

Tammi 16

Elämäntyyli ja ihmissuhteet

Joistakin naisista tulee 50 ikävuoden jälkeen katkeria ja epämiellyttäviä. Näin ei käy sinulle

Tammi 15

Hyvinvointi ja terveys

Miten tuntea itsensä onnelliseksi vanhana – asiantuntija selittää

Tammi 23

Liikunta ja urheilu

Unohda vatsarasva: 3 liikettä litteään ja kiinteään vatsaan

Tammi 23

Muoti ja koti

Näin taitat muovikassit neliöiksi: siisti laatikko viidessä vaiheessa

Helmi 05

Elämäntyyli ja ihmissuhteet

Näin avaat japanilaiset herkku­pakkaukset siististi: 5 niksiä, joilla sormet pysyvät puhtaina

Helmi 05

Muoti ja koti

Untuvatakin pesu keväällä: miksi takkia ei kannata laittaa kaappiin likaisena

Helmi 05

Ruoka ja reseptit

Näin avaat sipsipussin selkäsaumasta ja suljet sen ilman klipsiä

Helmi 05

Muoti ja koti

Pehmolelut pois lattialta: tee alle 10 € rullaava säilytyskori ilman työkaluja

Helmi 05

Muoti ja koti

Pyykit kastuivat sateessa? Näin pelastat ne ilman uutta pesua

Helmi 05