50-vuotiaana voit laihtua yhtä nopeasti kuin 25-vuotiaana – kuntosaliton menetelmä, jonka unohdat aina

Muoti ja koti

Näin taitat muovikassit neliöiksi: siisti laatikko viidessä vaiheessa

Helmi 05

Hyvinvointi ja terveys

Noudata näitä viittä sääntöä 45 ikävuoden jälkeen, niin vatsasi ei pullotu: asiantuntijan vinkit

Tammi 29

Hyvinvointi ja terveys

Näin rakennat uusia tapoja 30-, 40- ja 50-vuotiaana

Tammi 20

Liikunta ja urheilu

Parhaat keinot nuorekkuuden säilyttämiseen: harjoituksia yli 50-vuotiaille naisille

Tammi 19

Hyvinvointi ja terveys

Miten tuntea itsensä onnelliseksi vanhana – asiantuntija selittää

Tammi 23

Hyvinvointi ja terveys

Miten laihtua pysyvästi – ainoa asiantuntijoiden tunnustama ja todistetusti toimiva menetelmä

Tammi 18

Hyvinvointi ja terveys

Neljä tapaa, joista yli 60-vuotiaiden tulisi luopua tutkijoiden mukaan

Tammi 18

Liikunta ja urheilu

Kuntoilu 50 ikävuoden jälkeen: näin treenaat pysyäksesi hyvässä kunnossa ja terveenä

Tammi 25

Hyvinvointi ja terveys

Laihdu automaattisesti: ei kalorien laskemista, seuraa vain 3 päivittäistä sääntöä

Tammi 15

Hyvinvointi ja terveys

1 syy, miksi nopea ikääntyminen alkaa 60 vuoden jälkeen ja elämä tulee tiensä päähän

Tammi 30

Hyvinvointi ja terveys

Miten laihtua nopeasti ilman äärimmäisiä dieettejä: 3 keskeistä periaatetta ja 7 päivän suunnitelma

Tammi 30

Muoti ja koti

Näin taitat muovikassit neliöiksi: siisti laatikko viidessä vaiheessa

Helmi 05

Elämäntyyli ja ihmissuhteet

Näin avaat japanilaiset herkku­pakkaukset siististi: 5 niksiä, joilla sormet pysyvät puhtaina

Helmi 05

Muoti ja koti

Untuvatakin pesu keväällä: miksi takkia ei kannata laittaa kaappiin likaisena

Helmi 05

Ruoka ja reseptit

Näin avaat sipsipussin selkäsaumasta ja suljet sen ilman klipsiä

Helmi 05

Muoti ja koti

Pehmolelut pois lattialta: tee alle 10 € rullaava säilytyskori ilman työkaluja

Helmi 05

Muoti ja koti

Pyykit kastuivat sateessa? Näin pelastat ne ilman uutta pesua

Helmi 05